Медицина. Здоровье. Красота
Марина Ильинская. Система восстановления зрения
Автор знаменитой системы восстановления зрения Мария Витальевна Ильинская написала поистине уникальные книги. Следуя рекомендациям доктора, вы сможете не только сохранить ваше зрение без дорогостоящих лекарств и операций, но и улучшить его.
Анатомия лечебной растяжки. Быстрое избавление от боли и профилактика травм
Книга предлагает полноцветные анатомические иллюстрации и пошаговые инструкции по технике выполнения упражнений на растяжку, которые помогут вам устранить мышечную боль, повысить гибкость, а также предотвратить возникновение травм. В ней подробно рассказывается об анатомии и физиологии тела человека, описывается целевая растяжка конкретных мышц, симптомы и причины мышечного закрепощения, перечисляются противопоказания и распространенные ошибки при выполнении упражнений.
Серия книг - Методики-хиты
Серия 6 книг, которые помогут разобраться в наиболее распространенных заболеваниях. Авторы серии помогут вам самостоятельно, без постороннего воздействия и вмешательства, запустить механизм самооздоровления организма и вернуть себе энергию и бодрость молодости. Рекомендации дают самые известные и высококлассные специалисты.
Как накачать красивый пресс
Данное пособие является очень эффективным инструментом для создание красивого пресса. Если вы внимательно его изучите, то поверьте, вы будете знаете о тренировке пресса больше, чем среднестатистический тренер или спортсмен. Примените всю полученную информацию на практике, и вы получите кубики своей мечты.
Полная система восстановления здоровья. Причины заболеваний и пути их устранения
Эта книга полезна как пособие по оздоровлению организма. Вы узнаете о причинах заболеваний, в основе которых лежит закисление организма. Автор дает много полезной информации о том, как с помощью обычной соды убрать лишнюю кислотность: уход за телом, щелочные ванны, щелочное питье.
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.
Ваше здоровье - у вас во рту
«Это очень напоминает три шага – три па вальса. Раз-два-три, раз-два-три и больше ничего. Но сколь элегантны, сложны и грациозны эти па в исполнении профессионалов!» Ни глобализация с компьютеризацией, ни грядущий искусственный интеллект, ни пандемия и ее последствия не изменят универсальной формулы коммуникационной деятельности.